"Niet alles kan, maar wél heel veel"

Je mogelijkheden laten zien ligt vaak dichterbij dan je denkt. Voor Fred draait het om zelfstandig reizen. Wat eerst een uitdaging leek, werd stap voor stap haalbaar met lef, begeleiding en de juiste hulpmiddelen. Hier lees je hoe Fred zijn weg vond, welke stappen het verschil maakten en wat jou kan helpen als je met dezelfde vragen zit. 

Had je voor jezelf een doel dat je wilde bereiken op het gebied van reizen en mobiliteit?

Mijn doel was en is om zo zelfstandig mogelijk van A naar B te komen. Zo kan ik werk en privé goed combineren. Vervoer is daarvoor belangrijk. Voor mij betekende dat: leren reizen met het openbaar vervoer.   

Welke eerste kleine stap heb je gezet?

In mijn eerste contact met Visio kwam Oriëntatie en Mobiliteit ter sprake. Samen met een ergotherapeut ben ik gaan oefenen. Stap voor stap kwam mijn zelfstandigheid terug.

Zijn er moeilijke momenten geweest bij het reizen?

Onverwachte gebeurtenissen zijn altijd vervelend. Je komt in situaties die niet standaard zijn. Dan moet je soms vertrouwen op andere reizigers of personeel. Dat is niet altijd makkelijk, maar helpt je toch op je bestemming te komen.

Welke begeleiding hielp jou het meest?

De mobiliteitstraining van Visio was voor mij een keerpunt. Zowel vanuit de regio als tijdens mijn intensieve revalidatie op het Loo Erf. Ik leerde dat zelfstandig reizen wél kan. Met de juiste hulpmiddelen en de moed om hulp te vragen als dat nodig is, werd reizen weer gewoon.

Welke hulpmiddelen maken voor jou het verschil?

Ik begon met een taststok. Later kreeg ik een geleidehond. Dat geeft veel vrijheid, maar ook verantwoordelijkheid: een hond is er 24 uur per dag. Na mijn tweede hond ben ik teruggegaan naar de taststok. Die gebruik ik nog steeds. Daarnaast gebruik ik apps op mijn smartphone. Die geven informatie over mijn reis en vertellen waar ik ben.

Kun je een moment beschrijven waarop je dacht: “Dit lukt mij"?

Dat besef kwam tijdens mijn revalidatie op het Loo Erf. Ik moest alleen naar een winkelcentrum om een boodschap te doen. Toen ik terugkwam voelde ik: het kan! Ik kan zelfstandig van A naar B en weer terug.

Wat leerde je over jezelf?

Het gaf een heel positief gevoel. Met inzet en wilskracht kon ik toch dingen die ik eigenlijk al had opgegeven. Niet alles kan, maar wél heel veel. Dat is een machtig gevoel.

Hoe kan iemand anders een “Fred” worden?

• Houd een positief beeld van jezelf. Je kan wat je wil, dus ga ervoor.

• Laat je informeren over de mogelijkheden en hulpmiddelen.

• Praat met een mobiliteitstherapeut.

• Ga ervoor! Zet die eerste stap en volg mobiliteitslessen. Het is soms lastig, maar met doorzettingsvermogen kom je er wel.

Heb je een goede tip voor apps of websites?

Het Visio Kennisportaal geeft veel informatie over hulpmiddelen en apps. Zelf gebruik ik graag de NS-app. Die help mij bij het reizen met de trein.

Welke gedachte helpt jou in het leven?

Mijn motto is: iets gaat pas echt niet als je het geprobeerd hebt. Natuurlijk lukt niet alles met een visuele beperking. Maar streep iets pas weg als het écht niet meer kan. Blijf positief kijken naar wat wél kan. Er is nog zoveel moois in het leven. Daar ga ik elke dag voor.