Nystagmus

Heb je nystagmus, of leef je er al langer mee? Deze oogaandoening zorgt ervoor dat je ogen onbewust bewegen, wat invloed kan hebben op je zicht en energie. Bij Visio kijken we samen naar wat werkt in jouw dagelijks leven. We luisteren, denken mee en helpen je ontdekken hoe je zo prettig mogelijk kunt leven met nystagmus.

Nystagmus is een oogaandoening waarbij je ogen voortdurend ritmische, onbewuste bewegingen maken. Die bewegingen kunnen heen en weer, op en neer of ronddraaiend zijn. Sommige mensen noemen dit ook wel “wiebelogen”.

De oorzaak verschilt per persoon. Nystagmus kan aangeboren zijn of later ontstaan, bijvoorbeeld door een oog- of hersenaandoening. Soms is het tijdelijk, bijvoorbeeld door medicijnen of alcohol. De oogbewegingen zelf verdwijnen meestal niet, maar nystagmus wordt vaak niet erger in de loop van de tijd.

Aangeboren nystagmus is niet te genezen. Soms kan een operatie de oogbewegingen wat verminderen. Een oogarts kan met je meekijken wat in jouw situatie mogelijk is.

Als je nystagmus hebt, kan scherp zien moeilijker zijn. Kleine letters lezen of op één punt focussen kost vaak meer tijd en energie. Misschien herken je dit:

• moeite met scherp zien, vooral kleine details;

• tijd nodig om op één punt te focussen;

• kijken kost veel inspanning;

• vermoeide ogen;

• spanning of vermoeidheid maken de klachten erger.

Met de juiste aanpassingen kun je vaak veel makkelijker kijken, lezen en bewegen. Kleine veranderingen in licht, houding of hulpmiddelen kunnen al een groot verschil maken.

Er zijn veel praktische oplossingen die je leven met nystagmus makkelijker kunnen maken. Denk aan hulpmiddelen om te lezen, speciale brillen of het aanpassen van licht. Ook helpt het om goed te leren omgaan met je zicht en voldoende rust te nemen. Zo houd je meer energie over voor de dingen die je graag doet.

Bij Koninklijke Visio kijken we samen met jou naar wat jij nodig hebt. Soms helpt één goed advies of een tip uit het Visio Kennisportaal, een webinar of een bezoek aan een inloopspreekuur al veel.

Wil je meer persoonlijke begeleiding? Dan maken we samen een plan dat bij jou past. We kunnen je bijvoorbeeld helpen met:

• training in het gebruik van hulpmiddelen;

• advies over verlichting en contrast;

• beter leren kijken met het zicht dat je nog hebt;

• ondersteuning bij werk, studie of thuis;

• leren omgaan met vermoeidheid en visuele prikkels.

Samen ontdekken we wat voor jou werkt. Zo kun jij met meer gemak en vertrouwen doen wat belangrijk voor je is.